Kuinka puhdistaa Muay Thai Shin Guards

jakaminen on välittämistä!

7shares
  • Jaa
  • twiitti
  • Pin

säärisuojat ovat ensiarvoisen tärkeitä Muay Thai sparrauksessa. Vaikka olisit banaanipuuta potkiva kovis, et voi kaihtaa säärisuojien käyttöä, sillä ne suojaavat sparrauskumppaneitasi yhtä paljon kuin sinua. Mutta kuten suurin osa kaikesta, et voi välttää väistämätöntä: Muay Thai-varusteidesi käyttöikä on rajallinen ja ne kaikki on vaihdettava jossain vaiheessa. Asianmukaisella ja säännöllisellä hoidolla voit kuitenkin lykätä niiden päättymistä, ylläpitää kohtuullista puhtaanapitoa, mikä estää ennenaikaisen pyydysten tuhoutumisen.

Kuinka puhdistaa säärisuojat
(Huom: tässä artikkelissa keskitytään standard -, velcro -, vaahto-pehmustettujen, standup-säärisuojien huoltoon.)

säärisuojien avoin muotoilu tekee ne todella helpoiksi puhdistaa ilman minkäänlaisia äärimmäisiä toimenpiteitä. Tämä on toisin kuin nyrkkeilyhanskat, joissa kotelo rajoittaa ilmanvaihtoa ja esteettömyyttä puhdistusta varten. Tässä muutama perusvinkki säärisuojien pitämiseen puhtaina ja raikkaina:

puhtaat heti treenin jälkeen
tee tästä tapa: heti treenin päätyttyä käytä pyyhettä, jotta ulkokuori pyyhkiytyy, sillä hiki voi aiheuttaa tahroja nahkaan. Puhdistus tarkoitukseen, käytä desinfiointiaineita Pyyhkeet antaa koko säärisuojus hyvä pyyhkiä alas kaikkialla. Kuntosalimme suihkuhuoneessa on hiustenkuivaajat, ja käytän yleensä hiustenkuivaajaa-joka on asetettu korkeaan viileään – puhaltaakseni pari minuuttia sisätiloihin. Vaihtoehtoisesti voit käyttää kuivaa imukykyistä käsipyyhettä ja antaa sisätilojen pyyhkiä hetkeksi imeä kosteutta.

näillä yksinkertaisilla toimenpiteillä voi päästä pitkälle säärisuojien pitämisessä puhtaina ja raikkaalta tuoksuvina. Muista myös pitää varusteet erillään kosteista treenivaatteista pitämällä vaatteet pyykkipussissa.

älä jätä säärisuojia laukkuusi yöksi
kotiin päästyäsi ne kannattaa ottaa salikassista ilmaan. Jos jätät ne yön yli pussiin ja jatkat tätä jokaisen treenin jälkeen, säärisuojat voivat alkaa haista ennätysajassa. Tuuletus voit vaihde mahdollistaa kosteuden haihtua ja estää hajuja kertymisen.

salillani on paljon ihmisiä, jotka treenaavat lounasaikaan, jonka jälkeen he suuntaavat takaisin töihin kassi täynnä kosteita vaatteita ja puolikosteita varusteita. Tämä on mahdollisesti pahanhajuisen katastrofin resepti. Onneksi on olemassa joitakin kuntosalikasseja, jotka on rakennettu niin, että ne mahdollistavat enemmän ilmanvaihtoa. Nämä pussit on valmistettu osittain tai kokonaan pois mesh materiaalia ja ovat erittäin hengittävä. Mesh antaa kostean varusteen tuulettaa ja kuivua, joten se toimii parhaiten, jos et voi välttää jättämästä varusteita laukkuusi harjoittelun jälkeen.

(lisää kuntosalikassisuosituksia, katso laukkuarvosteluartikkelit: ”paras Kuntosalikassi Muay Thai – Reppupainokselle” ja ”paras Kuntosalikassi Muay Thai-Reppupainokselle”.)

pidä säärisuojat kuivina
muista, että hajua aiheuttavat bakteerit viihtyvät kosteassa ympäristössä. Siksi säärisuojat kannattaa pitää kohtuullisen kuivassa tilassa. On olemassa muutamia tapoja tehdä tämä:

  1. säärisuojien sisäpuolelle voi sulloa sanomalehtiä ja jättää ne noin 2 tunniksi imemään jäljelle jäänyttä kosteutta.
  2. säilytä säärisuojat setripuupusseilla, sillä ne imevät kosteutta ja epämiellyttäviä hajuja jättäen samalla raikkaan tuoksun.
  3. hiustenkuivaajalla voi myös puhaltaa sitä säärisuojien takaosaan noin 5 minuutin ajan. Muista säätää korkeaan viileään, sillä ylimääräinen lämpö voi vaurioittaa säärisuojia.
  4. suosittu suositus on laitteiden laittaminen ulos auringossa noin 30 minuutin ajan harjoittelun jälkeen. Tämä on hyvin yleinen käytäntö monilla thaimaalaisilla kuntosaleilla.

tämän jälkeen ne tulee säilyttää kuivassa ja viileässä paikassa suoralta auringonvalolta suojassa aina, kun ne eivät ole käytössä.

Voiko säärisuojia pestä pesukoneessa?
tätä kysymystä kysytään hyvin usein. Liiallinen kosteus voi tuhota nahkakuidut, jolloin ne vääristyvät, rypistyvät ja hilseilevät. Tämän vuoksi säärisuojat hajoavat helpommin kuumassa ja kosteassa ilmastossa, koska ne imevät itseensä enemmän hikeä ja ilmakehän kosteutta. Varusteiden heittäminen pesukoneeseen ei selvästikään ole ihanteellinen ratkaisu. Lisäksi jäykkyytensä vuoksi säärisuojat saavat varmasti jonkin verran kolhuja ja naarmuja pesukoneessa myös hellävaraisella pesuohjelmalla. Älä edes ajattele kuivausrumpua. Kuumuus vain nopeuttaa hajoamista.

todettuaan, että jos olet aikeissa liottaa säärisuojasi vedessä itsepäisen löyhkän poistamiseksi, haastetta täydennetään kuivaamalla. Säärisuojat kuormittuvat runsaalla kosteudella, joka voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin ne kuivuvat kokonaan, varsinkin jos kuivaat ne sisätiloissa. Tämä voi helposti johtaa bakteerien lisääntymiseen ja aiheuttaa tunkkaista hajua. Peseytymistä kannattaa siis välttää, ellei sää ole kokonaan lämmin ja aurinkoinen.

johtopäätös
ennaltaehkäisy on paras lääke. Se vaatii, että johdonmukainen vähän säännöllistä mutta vähän vaivaa pitää säärisuojat terve ja haju raikas puhdas. Vähän pyyhkimistä, paljon tuuletusta, ja kaikki on hyvin. Asianmukaisella hoidolla varmistat vähintään parin vuoden käytön säärisuojilla. Jos sinulla on aikaa olla laiha, sinulla on aikaa siivota.

Chok dee!

jakaminen on välittämistä!

7shares
  • Jaa
  • Tweet
  • Pin

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.